以下是一些中考和高考相对较简单的地区：

青海省

青海省的教育资源较为丰富，高考录取率较高，考生竞争压力相对较小。

西藏自治区

西藏自治区经济发展相对滞后，高校数量较少，因此竞争压力也较小。

北京市

北京的高考难度被认为是全国最低的之一，主要原因是考生人数较少，且本地重点高校众多，录取率高。

天津市

天津的高考难度也相对较低，考生人数少，且高中教育资源丰富，大学倾向于接受当地考生。

上海市

上海市的高考难度同样较低，作为自主命题的省份，题目相对简单，且名校众多，录取门槛相对较低。

海南省

海南省的考生人数不多，且教育资源相对集中，如海南大学，录取率较高。

广西壮族自治区

广西的考生在考本省内的高校时相对容易。

黑龙江省、吉林省、辽宁省

这三个东北省份的高考难度相对较低，属于优惠模式。

浙江省

浙江的高考题目多数被认为比较简单，但需要注意的是，浙江的考题知识量和新颖性较高。

建议

选择教育资源丰富的地区：如北京、上海、天津等地，这些地区不仅教育资源丰富，而且高校众多，录取率较高。

考虑考生人数较少的地区：如青海、西藏、海南等地，竞争压力相对较小，录取机会较大。

关注国家政策影响的地区：如广西等地，受国家政策影响较大，可能会有更多的录取机会。

需要注意的是，虽然这些地区的考试难度相对较低，但并不意味着容易考取名校。考生仍需认真备考，发挥出自己的最佳水平。