新高考要求学生掌握以下必修课程：

必修科目

语文：作为语言学习的基础，语文课程在新高考中仍然占据重要地位。

数学：数学是理科学科的基础，对于培养学生的逻辑思维和解决问题的能力至关重要。

外语：外语课程通常包括英语或其他语言，是国际交流的必备工具。

物理/化学/生物：这三门课程属于自然科学类，学生需要从中选择一门作为必修科目。

政治/历史/地理：这三门课程属于人文社会科学类，学生需要从中选择一门作为必修科目。

选修科目

学生可以根据自己的兴趣和特长，选择一定数量的选修科目。选修科目包括人文社会科学类（如经济学、心理学、哲学等）、技术与工程类（如计算机科学、机械制造等）以及艺术体育类等各种类型的课程。

建议

平衡必修与选修：学生应合理安排必修科目和选修科目的学习时间，确保在高考中取得全面而均衡的成绩。

关注政策变化：由于高考政策可能会有所调整，学生应及时关注最新的高考政策，以便调整学习计划。

培养综合素质：除了学科知识，学生还应注重培养自己的动手能力和实际操作技能，参加实践活动和社会实践，提升综合素质。