湖北高考体育生的分数计算方式如下：

文化成绩

满分：750分

占比：30%

体育成绩

满分：

100分

占比：70%

综合成绩计算公式

[ 综合成绩 = 文化成绩 times 0.3 + 体育成绩 times 3.75 ]

例如，如果一个考生的文化成绩为600分（满分750分），体育成绩为80分（满分100分），则其综合成绩计算如下：

[ 综合成绩 = 600 times 0.3 + 80 times 3.75 = 180 + 300 = 480分 ]

考生需要确保文化成绩和体育成绩都达到当年的本科线，才能填报本科志愿。如果任一成绩未达到本科线，即使两者分数之和足够，也不能被录取为本科生。

建议：

文化成绩：重点复习文化课，争取在文化课上取得高分。

体育成绩：加强体育训练，争取在体育考试中取得满分或接近满分的成绩。

综合成绩：平衡文化和体育成绩，确保两者都能达到本科线，以提高录取几率。