在拉萨，有几所高中因其教学质量和高考成绩而备受推崇，这些学校可以被认为是高考班较好的选择：

西藏大学家教中心：

依托西藏大学的优秀师资力量，提供专业的家教服务，帮助学生提高学习兴趣和方法。

西藏阳光高级中学：

提供高三复读班制度，拥有强大的备考支持，适合希望提高成绩的学生。

西藏师范大学附属中学：

采用“1+3”模式，让学生提前体验大学教育氛围，可能对希望进入大学的学生特别有吸引力。

新学高考：

虽然位于成都市，但作为一家专门从事高考教学的教育培训学校，其教学质量和效果在拉萨地区也有很好的口碑。

拉萨中学 、 拉萨市第二高级中学、 拉萨市第一小学、 拉萨市第一中学、 拉萨市实验小学和 拉萨北京中学：

这些学校是拉萨市的高考考点，通常教学质量较高，且由于是考点，学校设施和环境都会比较完善。

综合考虑，如果学生在拉萨本地希望接受高考辅导，可以考虑西藏大学家教中心、西藏阳光高级中学和西藏师范大学附属中学等学校。如果考虑外地培训资源，新学高考也是一个不错的选择。此外，拉萨市内的其他重点学校也可能提供高质量的高考辅导，建议家长和学生实地考察，选择最适合自己的学校。