高考理科生的考试科目及时间如下：

语文

时间：6月7日上午9:00-11:30

数学

时间：6月7日下午15:00-17:00

外语

时间：6月8日下午15:00-17:00

理科综合（物理、化学、生物）

时间：6月8日上午9:00-11:30

建议：

保持平时生活节律，让自己的生活富有节奏感。

在6月6日这一天特别需要做题，以保持良好的状态迎接考试。