高考综评应填写在 阳光高考网或 学校提供的综评系统中。具体操作步骤如下：

登录阳光高考网

在每年高考前两个月左右，按照高校发布的综合评价招生简章，准备材料并登录阳光高考网的综评入口。

登录学校提供的综评系统

需要访问学校提供的综评系统网址，并输入账号和密码进行登录。

填写基本信息

在登录成功后，需要填写个人基本信息，包括姓名、性别、出生年月、籍贯、毕业学校、年级等。

填写学业水平考试成绩

根据要求，需要填写高中学业水平考试成绩，包括各科成绩和总成绩。

填写身心健康状况

需要填写个人身心健康状况，包括身体状况、心理状况、体育锻炼情况等。

填写社会实践情况

需要填写社会实践经历，包括志愿服务、社会实践、实习实训等。

填写自主发展情况

需要填写个人自主发展情况，包括自我认知、自我规划、自主学习、自主管理等方面的情况。

填写特长与成果展示

需要填写个人特长和成果展示，包括获奖情况、科研成果、创新实践等方面的情况。

建议：

提前准备：由于高考综评涉及多个方面的信息，建议提前准备好相关材料和数据，确保填写时准确无误。

仔细核对：在提交前，务必仔细核对每一项信息，确保所有信息真实、完整。

关注高校要求：不同高校可能对综评的填写要求有所不同，建议仔细阅读高校发布的招生简章，了解具体要求。