如果您忘记了高考成绩，可以通过以下几种方法找回或确认您的成绩：

网上查询

访问教育部考试中心官方网站或各省招生考试院官网，使用您的考生号和密码进行查询。如果您忘记了考生号或密码，可以尝试使用官网的找回密码功能。

移动应用查询

通过微信或支付宝关注相关的高考成绩查询公众号，按照提示操作进行查询。

电话查询

拨打当地的高考成绩查询热线电话，根据语音提示输入相关信息进行查询。

现场查询

携带您的身份证和准考证到县市区等招生办公室进行现场查询。

学校查询

联系您的高中或大学教务处，提供个人信息进行查询。

学信网查询

登录学信网，进入高等教育成绩单界面，输入您的个人信息进行查询。

联系招办

您可以联系当地的教育委员会或招生办公室，提供必要的身份证明进行查询。

打印成绩证明

如果需要正式的成绩证明，您可以回到原高考报名学校，请求重新打印成绩并加盖公章。同时，您也可以尝试联系省级招生办公室（省考院）查询打印成绩。

建议您首先尝试通过网上查询或联系学校教务处的方式找回成绩，因为这些方法通常最为便捷。如果这些方法都不可行，再考虑其他途径，如电话查询或现场查询。