以下是一些可以降分的编程比赛：

全国青少年信息学奥林匹克竞赛（NOI）

降分范围：国赛银奖或省赛金奖获得者一般可以获得20分至一本线的降分录取优惠，铜牌获奖者有机会获得其他985/211院校的降分录取。

全国青少年创意编程与智能设计大赛

升学帮助：高含金量的科创类竞赛，参赛者可以获得高校自主招生降分录取。

国际青少年信息学奥林匹克竞赛（IOI）

降分范围：国赛获奖者往往可以获得保送资格或自主招生降分录取资格。

ACM-ICPC（国际大学生程序设计竞赛）

升学帮助：虽然ACM-ICPC主要面向大学生，但一些高中生通过参加此比赛也能获得较高的声誉和可能的降分录取。

Google Code Jam

升学帮助：由谷歌公司举办的全球性编程竞赛，参赛者有机会通过比赛获得较高的分数，虽然不直接涉及高考降分，但能提升编程能力和声誉。

Facebook Hacker Cup

升学帮助：由Facebook举办的编程竞赛，参赛者有机会通过比赛获得较高的分数，同样能提升编程能力和声誉。

全国青少年科技创新大赛

升学帮助：包括青少年科技创新成果竞赛等，参赛者有机会获得部分高校自主招生名额。

全国中小学生电脑制作大赛

升学帮助：参赛者可以获得校内保送推荐排名有加分，高考时有可能获得部分高校自主招生名额。

Scratch创意编程大赛

升学帮助：适合中小学生参加，参赛者有机会在中考和高考中获得加分。

这些编程比赛不仅能够提升参赛者的编程能力和创新思维，还能为他们在高考中获得一定的加分优惠，助力他们进入理想的大学。建议有意参加这些比赛的学生提前了解相关规则和要求，积极准备，争取在比赛中取得优异成绩。