高考要想省力，可以从以下几个方面入手：

全局观念：

在学习过程中，要掌握每一章、每一阶段、每一学期的学习内容，避免只关注眼前的问题。通过回顾和归纳知识点，可以更好地理解和掌握学习内容。

随身携带学习卡片：

利用闲碎时间进行复习，将一些学习内容制成学习卡片随身携带，这样可以在轻松的状态下进行记忆，效果显著。

懂得记笔记的重要性：

不同的学科间可以用不同的记笔记方式，如用不同颜色的笔记录重点，按照重要性递减的方式去标记内容。记笔记可以帮助将零散的知识点串起来，明确重点和易错点。

系统化、自动化、标准化：

在备考期间，要先有个明确的目标和计划，控制遇到问题就莽上去的冲动，所有问题都要尽量一次性彻底解决，这样可以提高学习效率。

明确高考要考什么：

根据高考考纲，明确具体要考的内容，制定切实可行的复习计划和目标，有目标才有动力。

学会调整心理状态：

保持良好的心理素质，避免考试焦虑症，可以通过积极的自我暗示、冥想与深呼吸等方法来缓解压力。

合理规划学习时间：

制定学习计划，合理安排各科目的学习时间和休息时间，避免过度劳累。同时，采用分段复习、重点突破、错题反思等方法，提高复习效率。

注重身心健康：

保持均衡营养，多吃富含维生素C、胡萝卜、香蕉等有助于缓解压力的食物。适当的体育运动，如散步、爬山、打球等，可以有效转移注意力，缓解学习压力。

寻求专业辅导：

如果需要，可以寻求家教或辅导中心的帮助，制定个性化的学习方案。

建立任务清单：

将每天的学习任务列成表格，合理安排时间，避免任务冲突，确保按时完成。

通过以上方法，可以在高考中更高效地学习，减轻备考压力，发挥出最佳水平。