江西高考体育考试主要包含以下科目：

身体素质考试项目

100米跑

800米跑

立定跳远

原地推铅球

专项技术考试项目 （二选一）：

篮球

足球

建议

提前准备：

考生应提前了解并熟悉各项考试项目的规则和要求，进行针对性的训练。

注意时间：

100米跑和800米跑在塑胶跑道上进行，采用电子仪器计时，每位考生考试一次为最终成绩；立定跳远和原地推铅球在专业测试场地上进行，每位考生可以测试三次，取最佳成绩为最终成绩。

选择擅长项目：在篮球和足球两个专项技术项目中选择一个自己更擅长的项目进行测试，以提高得分几率。