深圳高考中午的休息时间通常是 1小时左右，具体时间根据当地的规定而定。在休息期间，考生可以在指定的休息区域内休息、吃饭、喝水、上厕所等。考生需要注意的是，休息期间不许离开考场，不得与他人交流，也不得使用或其他电子设备。此外，考生还需遵守考场纪律，保持安静，不得影响其他考生。

对于走读生来说，如果两科考试之间间隔太短，午饭可以在食堂吃，一般高考的话食堂伙食会比平时好一点。但是不能进入试室。中途出来的话，一般也是不能再进去的。

对于离家远的学生，中午休息成了一个问题。一些学校会开放教室或办公室让考生休息，但考生只能躺在桌子上小睡一会儿。在这种情况下，每年考场附近大大小小的宾馆小时房都受到考生和家长的极大追捧。可以在考场周围或酒店的包间内租一间酒店，外部环境不要太吵。

综合以上信息，深圳高考中午的休息地点主要有以下几种选择：

考场外：

考生可以在考场外的树下休息一下，也可以看看书。

学校教室或办公室：

一些学校会开放教室或办公室给考生休息，但考生只能躺在桌子上小睡一会儿。

宾馆：

对于离家远的学生，可以在考场周围或酒店的包间内租一间酒店，外部环境不要太吵。

建议考生提前安排好午休地点，确保有足够的休息时间，以保持良好的精神状态应对下午的考试。