高考军检主要包括以下三个部分：

面试

面试主要考察考生的报考动机、形象气质、逻辑思维和语言表达等方面的基本素质。

面试方法通常包括目测、口令调整和语言交流等。

体格检查

体格检查按照《军队院校招收学员体格检查标准》执行。

检查项目包括身高、体重、视力等，具体标准如下：

男生身高要求162厘米以上，女生身高要求160厘米以上。

体重：男生不超过标准体重的30%，不低于标准体重的15%；女性不超过标准体重的20%，不低于标准体重的20%。标准体重计算公式为：身高减110。

视力：裸眼视力不低于4.5，矫正视力不低于4.9，特殊兵种要求更高，如潜水、空降兵不得低于5.0。

体检由军队后方医院或军队二级甲等以上医疗机构承检，结论分为指挥专业合格、装甲专业合格、空降专业合格、特种作战专业合格、防化专业合格、医疗专业合格、油料专业合格、水面舰艇专业合格、潜艇专业合格、潜水专业合格、雷达专业合格、测绘专业合格、其他专业合格、不合格等14种。

心理检测

心理检测采取计算机测试，通过即合格，不通过者由心理医生进行结构性访谈，通过结构性访谈者也判为合格。

建议：

考生需提前了解所在地区军考体检的具体要求，并根据要求进行相应的准备。

在体检前保持良好的生活习惯和心态，避免因视力、体重等指标不达标而影响录取。