上海高考的理科综合 包括物理、化学、生物三门科目。具体来说：

物理：

满分150分，主要考查学生对物理基础知识和应用能力的掌握情况。

化学：

满分150分，主要考查学生对化学基础知识和应用能力的掌握情况。

生物：

满分150分，主要考查学生对生物基础知识和应用能力的掌握情况。

这种考试模式被称为“6选3”，即学生需要在物理、化学、生物、政治、历史、地理这六个学科中，自主选择三个进行考试。这种模式强调了学生的个性化学习和兴趣选择。

建议学生在备考时，重点复习物理、化学、生物三门科目，同时可以根据自己的兴趣和职业规划，选择另外三门科目进行选考，以充分利用高考的选考机会。