河南考生选择高考地点时，可以考虑以下几个因素：

本科录取率：

辽宁的本科录取率高达73%，远高于河南的45%，这意味着在辽宁获得本科学历的机会几乎翻倍。

教育资源：

辽宁拥有2所211和2所985高校，而河南只有1所211大学，教育资源的差距明显。

竞争压力：

河南的考生人数高达136万，竞争非常激烈。相比之下，辽宁的考生仅有20万，竞争压力小很多。

政策优惠：

一些地区可能对外省考生提供优惠政策，如陕西和青海，可以考虑这些地区的教育资源和落户政策。

地理位置和交通便利性：

选择离自己居住地较近的考点，可以节省旅途时间，提高备考效率。

当地环境和氛围：

环境优美、学习氛围浓厚的地区可能有助于提高考试表现。

大学和专业选择：

根据自己的兴趣和职业规划，选择合适的大学和专业，提高考上的可能性。

综合以上因素，辽宁是河南考生高考的一个非常好的选择，因为其本科录取率高、教育资源丰富、竞争压力小。此外，陕西也是一个不错的选择，因为教育资源丰富且大学多，竞争相对较小。江苏和浙江则拥有中国最好的大学之一，如南京大学、东南大学和浙江大学等，如果河南考生有机会去这些省份参加高考，也将是一个很好的选择。

建议河南考生在选择高考地点时，综合考虑以上因素，选择最适合自己的省份。