在高考中选择大学和专业时，可以遵循以下步骤和建议：

明确专业方向

工科与理科：了解工科注重实践，多就业于企事业单位；理科偏向研究，多去往研究所。

专业属性：确认专业是文科还是理科，并了解其具体学习方向，避免误报。

选择学校类型

综合类大学：文理并重，资源丰富，适合扩展视野，优先选择。

理工类大学：专业偏向明显，适合对特定领域有兴趣的学生。

师范类大学：适合希望从事教育工作的学生。

专业类大学：专注于特定专业领域，优势专业突出。

考虑学校层次

985和211高校：国家重点支持，教学和科研水平高，全球认可。

其他重点院校：如双一流建设高校等。

王牌专业选择

选择学校的王牌专业，这些专业通常有更强的师资力量和教学设施。

地理位置考量

考虑学校所在城市的经济发展情况、就业机会和未来发展前景。

个人兴趣与特长

结合个人兴趣和特长选择专业，确保学习动力和未来职业规划。

行业背景与就业资源

考虑学校的行业背景和毕业生的就业资源，选择与目标行业匹配的学校和专业。

实际能力与目标

根据自己的学习成绩和实力，选择合适层次的学校，避免盲目追求名气而忽视专业实力。

了解学校文化

考虑学校的文化底蕴和校园环境，这些因素也会影响学习和生活。

咨询与规划

多咨询学长学姐、教师及专业人士的意见，结合自己的实际情况进行规划。

通过以上步骤，可以更全面地考虑各种因素，选择最适合自己的大学和专业。建议在填报志愿前，仔细研究和比较不同学校和专业的特点，制定合理的志愿计划。