要在大学中拿到专业第一名，需要付出显著的努力和时间管理。以下是一些建议：

制定学习计划

根据自己的学习习惯和生物钟，制定一个合理的学习计划。在精力最充沛的时段安排学习难度较大的科目，在精力相对不足的时段安排较为轻松的学习任务。

有效利用时间

除了上课、睡觉和集体活动之外，其余时间要尽可能地用于学习。可以利用碎片时间，如通勤、排队等，进行复习和预习。

保持专注

在学习时尽量避免干扰，如关闭手机、电视等。可以尝试使用番茄工作法等时间管理技巧，提高学习效率。

积极参与课堂

课堂上认真听讲，积极参与讨论，及时记录笔记。如果有不明白的地方，课后要及时向老师或同学请教。

做好复习

定期进行复习，巩固所学知识。可以使用总结、做笔记、绘制思维导图等方法，帮助理解和记忆。

参与科研项目

积极参与科研项目，不仅可以积累实践经验，还能提升自己的学术能力和研究水平。通过科研项目，可以接触到更多的学术资源和研究方法。

保持健康的生活习惯

保证充足的睡眠，合理的饮食，适当的运动。良好的身体状态是保持高效学习的基础。

心态调整

保持积极的心态，面对学习中的困难和挑战，不要轻易放弃。可以尝试设定一些小目标，并在实现后给予自己奖励，保持学习的动力。

持续学习

除了课堂学习，还要通过阅读、参加学术讲座、与同学讨论等方式，不断扩展知识面，提高自己的综合素质。

时间管理

高效利用时间，比如早起学习，晚上早睡，避免拖延。可以尝试使用时间管理工具，如日历、待办事项列表等，帮助自己更好地安排时间。

通过以上策略，你可以提高学习效率，积累更多的知识和经验，从而在大学中取得专业第一名。记住，成功需要持之以恒的努力和正确的方法。