新高考生物的学习内容主要包括必修和选修两部分。必修部分包括三本教材，分别是《分子与细胞》、《遗传和进化》和《调节和生态》。选修部分通常包括两本教材，一般情况下学校会选择上选修一和选修三。高考内容就包括以上提到的这些内容。

由于不同省份可能使用不同的教材版本，但大致内容是一样的，因此学生在学习生物时，应当参考所在省份教育部门规定的教材版本进行学习。

建议学生选择生物专业排名较高的院校，如清华大学、北京大学等，这些院校在生物学领域具有强大师资和科研实力，能够为学生提供更好的学习资源和科研环境。