高考数学超纲部分的学习资源和方法如下：

回归课本

高考超纲内容其实都在课本里，但位置可能不准确。知识点应该放在讲解部分，例题中，习题中，思考题或阅读部分。

使用高效实用的超纲知识

有些知识高考的考纲里没有，但大学的教材中有。这些知识可以帮助你解决高考题又快又准，有降维打击的感觉。这套课收录了目前可以在高考中使用出来的所有高效实用的超纲知识，并且教会你快速掌握使用。

关注数学之家等资源

可以关注一些数学相关的公众号或论坛，如“老于数学之家”，他们可能会分享一些高考超纲的内容和技巧。

合理书写和练习

对于超纲内容，只要你会合理书写和练习，解答题也可以轻松应对。这要求你不仅要理解知识点，还要能够灵活运用。

建议

系统学习：系统地学习课本中的每一个知识点，确保理解透彻。

多做练习：通过大量的练习来巩固所学知识，特别是那些超纲内容。

寻求帮助：如果在学习过程中遇到困难，可以寻求老师、同学或在线资源的帮助。

通过以上方法，你可以有效地学习和掌握高考数学中的超纲内容，提高解题能力和考试成绩。