高考选科的规律主要涉及以下几个方面：

专业覆盖率

高覆盖率组合：如“物理+化学+生物”，适合理科逻辑思维能力强的学生，可报考理工科、医学、经济管理类等多个专业。

中等覆盖率组合：如“物理+化学+地理”、“物理+生物+政治”，适合逻辑思维严谨、偏爱动手实验或有一定理解记忆能力的学生，能覆盖大部分理工类专业和部分人文社科类专业。

低覆盖率组合：如“历史+政治+地理”、“历史+政治+化学”，适合文科成绩优异或理科成绩较弱的学生，但专业覆盖率较低，主要限制在人文社科类专业。

结合个人兴趣与优势

选择自己感兴趣的科目可以激发学习动力，提高学习效率。选择自己在考试中容易取得高分的科目，有助于提升总成绩和排名。

考虑未来职业规划

如果对未来职业有明确的规划，可以根据职业要求来选择相应的科目。例如，打算从事医学行业的学生应选考物理和化学；打算从事法律行业的学生应选考政治或历史（部分高校对法学专业有选考政治的要求）。

成绩最大化原则

选科时考虑哪科能争取较高分数，以保证高考成绩优势。目前全国各省报考均基于平行志愿投档规则，无论具体实施是投档到高校还是投档到高校的具体专业中，平行志愿都是以“分数优先”的方式进行的。

机会最大化原则

保证未来院校与专业在可选的类别以及招生数量总和上能够有一定优势。如果感觉副科中并没有哪科具有绝对的成绩优势或者成绩优势的预期，也不存在学科偏好，那么需要考虑选哪科能够让将来报考时候面对的招生计划最多，招生专业类别最全。

自我优势最大化原则

每个人都有其自身的优势与劣势，只有在优势方面充分挖掘，充分发挥，才能把自我优势最大化，才能更好得提高学科成绩，并找到更优的升学路径。

兴趣原则与专长原则

兴趣是最好的老师，感兴趣的学科学起来事半功倍。同时，选择自己擅长的科目，能够提高学习效率和成绩。

赋分制的影响

赋分制下，科目的选择变得更加重要。考生在选择科目时，需要考虑科目的竞争程度和赋分情况。

综合以上因素，考生在高考选科时应综合考虑专业覆盖率、个人兴趣与优势、未来职业规划、成绩最大化、机会最大化、自我优势、兴趣与专长以及赋分制的影响，以制定出最适合自己的选科策略。