昆明市是云南高考最好的城市，具有以下优势：

教育资源丰富：

昆明市作为省会城市，拥有丰富的教育资源和高等教育机构，如云南大学、昆明理工大学、云南师范大学等。

名校效应：

昆明市拥有一流的名校，这些学校的师资力量和课程设置都非常优秀，为考生提供了高质量的教育。

高分段学生多：

昆明市在高分段的学生人数在全省占有较大比重，近10年来，昆明市的高考成绩一直表现优异。

考点设置：

2025年云南高考设有254个考点，其中昆明市设有多个考点，如云南师范大学附属中学、昆明市第八中学、昆明市第一中学等。

综上所述，昆明市在高考方面具有明显优势，教育资源丰富，名校众多，高分段学生人数多，考点设置也较为完善。因此，对于云南考生来说，昆明市是高考的理想之地。

建议：

昆明市：作为省会城市，昆明市的教育资源和高等教育水平较高，名校众多，是高考的理想之地。

曲靖市：作为云南省历史文化名城，曲靖市的教育教学水平在全省范围来说比较靠前，近十年以来约有180几位学生考取清华北大，尤其是辖区内的会泽县，考取人数最多。

考生应根据自身情况选择合适的考点和城市进行高考。