在高考前突破物理，可以采取以下策略：

理解基础概念：

深入理解物理公式和定律背后的原理与概念，重视课本中的黑体字、带波浪线内容以及插图。

建立知识体系：

将高中物理分为力学、热学、电磁学、光学、近代物理等板块，建立对应的知识体系。

掌握解题技巧：

练习解题方法，总结归纳，避免盲目刷题。学习并运用物理思维方法，如整体法、隔离法、逆向思维法等。

做模拟题：

做历年高考物理题和模拟题，熟悉考试格式和时间压力。

实验技能：

重视物理实验，了解实验目的、原理、器材、步骤、数据处理和误差分析。

规范答题：

训练规范答题习惯，保持卷面整洁有序。

制定复习计划：

制定全面且可执行的复习计划，设立明确目标并检查完成情况。

使用图表和示意图：

利用图表和示意图帮助可视化抽象概念。

参加学习小组：

与同学组成学习小组，互相讨论和学习。

保持良好的作息：

确保充足的睡眠和适当的运动，有助于大脑吸收新信息。

寻求教师指导：

遇到难题时，及时向老师请教。

自我反馈与调整：

定期评估学习进度和效率，根据需要进行策略调整。

整理错题集：

将错题分类整理，详细分析原因，并重新解答，确保理解正确。

积累考试经验：

在平时考试中减少失误，提高解题速度，积累答题技巧。

向他人学习：

虚心向他人学习，观察他人学习方法，进行学术上的交流。

通过上述策略，结合个人学习习惯和实际情况进行调整，可以有效提高物理成绩。