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高考篮球项目主要包括以下几项:
助跑摸高
考生在任意助跑后单脚跳起摸高,以摸高的最高度计分,每人做两次,计其中一次最佳成绩。
一分钟投篮
考生在弧线外进行一分钟自投自抢,投篮方式不限,记投中次数。每人测两次,记其中一次最佳成绩。
往返运球投篮
考生从球场右侧边线中点开始,面向球篮以右手运球上篮,同时开始计时;球投中篮后,以右手运至左侧边线中点,然后折转换左手运球上篮;投中篮后,以左手运球回到原起点。同样再重复上述运球投篮一次,再回到原起点时停表。
篮球比赛
根据人数或当地具体情况,进行全场或半场的编队比赛,采用半场人盯人防守,测验其技术和战术的运用能力。
身体指标
如身高,有些情况下可能还包括其他身体指标。
这些项目旨在全面评估考生的技术、战术、身体素质和心理素质。建议考生在准备高考篮球项目时,重点练习这些技能的稳定性和准确性,并在比赛中灵活运用。