在灵宝参加高考，以下几所高中是较好的选择：

灵宝市第一高级中学

简介：成立于1937年，是河南豫西地区名校，连续20年稳居河南省三门峡市高考首位，重点上线人数占三门峡市三分之一强。

优势：教学质量高，师资力量雄厚，每年都有稳定的清华、北大等名校输出，学校环境和硬件设施均属一流。

灵宝实验高中

简介：注重培养学生的实践能力和创新思维，课程设置贴近实际应用，教学方法灵活多样。

优势：课外活动和社团组织丰富，适合那些重视实践和创新思维培养的学生。

灵宝市第三高级中学

简介：成立于1969年，是三门峡市示范性高中，学校位于灵宝市新区富士路中段。

优势：以“为每个学生成功奠基”为教育理念，形成了优良的校风，教学设施齐备，环境优雅。

渑池县高级中学

简介：虽然不属于灵宝市，但渑池县高级中学在当地也有较高的知名度，2019年高考中表现优异，考上本科的人有1332人，有318人都是一本生。

建议

学术成就：如果追求学术成就和名校录取，灵宝市第一高级中学是最佳选择，其教学水平和升学率在三门峡地区名列前茅。

实践与创新：若重视实践能力和创新思维的培养，灵宝实验高中更为合适。

综合发展：灵宝市第三高级中学也是一个不错的选择，其优良校风和齐全的教学设施适合各类学生。

根据以上信息，建议您根据孩子的兴趣和职业规划，选择最适合的高中参加高考。