外省上中专的学生想要参加高考，需要遵循以下步骤和注意事项：

了解报考地政策

中专生可以跨省报考高校，但需要了解并遵循报考地省份的高考政策，因为不同省份的政策存在差异。

考试成绩要求

在报名高校之前，需要先按照所在省份的考试要求参加考试，考取相关的成绩才能跨省报名高校。

学籍与报名手续

中专生与高中学籍不同，需在原所在地国家教育部门办理报名手续，获得其转学籍同意，方可跨省报考。

提供相关材料

按照规定，中专生跨省报考时还需提供符合当地高考规定的相关材料（如户籍、证明等），并参加当地的高考统一招生考试。

网上报名与缴费

符合以同等学历报考条件的中专生，在当年规定时间先网上报名、网上缴费、网上上传照片，然后携带本人户口簿原件及复印件、有效居民身份证原件及复印件、初中毕业证书原件及复印件，回户籍所在地县级以上招生部门进行现场确认。

参加普通高中学业水平考试

中专生要报考高考的话必须先行参加普通高中学业水平考试，并且达到标准。如果已经达到标准，便可以报名了。

签订《考生诚信考试承诺书》

考生需要在报名点使用第二代居民身份证采集身份信息，登录自己所在省份的高考报名系统填写信息，并缴纳一定的考试费。报名完后根据报名顺序号和密码登录自己所在省份的教育平台签订《考生诚信考试承诺书》。

现场确认

持证件采集信息，在自己所在省份的教育系统报名，签订《考生诚信考试承诺书》。

参加高考

中专生可以参加全国普通高考，也可以参加三校生（职高、技校、中专）的对口招生。所有考试都必须提前高考报名，中专毕业生就有资格参加高考。

建议

提前了解政策：建议考生提前了解并确认报考地的高考政策，以便及时准备。

准备齐全材料：确保所有需要的报名材料都准备齐全，以免影响报名。

关注报名时间：注意网上报名和缴费的时间，避免错过重要时间节点。

参加学业水平考试：提前参加普通高中学业水平考试，确保达到报考要求。

通过以上步骤，外省上中专的学生就可以顺利参加高考了。