选择东南大学的专业组时，可以考虑以下几个方面：

选科情况

物理类考生：可以选择06专业组（热门专业组）、07专业组（物理+不限）、08专业组（医学类专业组）。

历史类考生：可以选择03专业组（文科试验班类）和另一个文科实验班类（数智经济与智能管理方向）。

专业兴趣和职业规划

根据自己的兴趣和职业规划选择相应的专业组。例如，对医学感兴趣的考生可以选择08专业组；对电子信息类感兴趣的考生可以选择06专业组或07专业组中的电子信息类专业；对经济管理类感兴趣的考生可以选择文科实验班类。

分数和录取情况

参考东南大学各专业的录取分数和录取情况，选择分数适中且有把握的专业组。例如，06专业组的最低分是660分，07专业组的最低分是656分，08专业组的录取分数最低。

专业组的冷热程度

了解各专业的冷热程度，选择热门专业组可能更有保障，但竞争也可能更激烈。例如，06专业组中的热门专业有碳中和实验班的环境工程和生物医学工程类。

调剂政策

理科考生在选择专业组时，必须服从调剂，因此需要考虑自己是否愿意接受调剂。

综合评价因素

东南大学可能会根据学生的高中成绩、竞赛获奖情况、社会实践经历等多方面因素进行综合评价。因此，在选择专业时，也要考虑自己在这方面的优劣势。

咨询建议

可以咨询在校学长学姐、老师或者专业的教育咨询机构，获取更多的信息和建议。

综上所述，选择东南大学的专业组时，考生应根据自己的选科情况、兴趣和职业规划，结合各专业的录取分数、冷热程度和调剂政策，综合考虑后做出选择。同时，也可以借助咨询他人的建议来提高选择的准确性和合理性。