宁夏高考的考核项目包括以下几个方面：

全国统考科目

语文：满分150分，考试时长150分钟。

数学：满分150分，分为文科数学和理科数学，考试时长120分钟。

外语：满分150分，包括听力考试30分，考试时长120分钟（听力考试在外语笔试前进行），语种有英语、俄语、日语、法语、德语、西班牙语等。

选择性考试科目 （自2025年起实行“3+1+2”模式）：

首选科目：考生从历史和物理中选择1门，满分100分。

再选科目：考生从思想政治、地理、化学、生物学中选择2门，每门满分100分。

思想政治品德考核

主要考察考生本人的现实表现，包括政治态度、思想品德和综合素质等。

身体健康状况检查

对考生进行身体健康状况检查，以确保其能够顺利完成高考。

专业考试

报考艺术类、体育类等专业的考生，还须参加全区统一组织的相应专业考试。

成绩组成

高考文化课成绩由3门全国统考科目成绩和3门选择性考试科目成绩组成，满分750分。

建议考生和家长提前了解并熟悉宁夏高考的各项考核项目，合理安排备考计划，确保在高考中取得优异成绩。