高考期间，防止学生跳江等极端行为的发生需要多方面的努力：

建立积极健康的心态

家长和学生应认识到高考只是人生中的一个重要节点，成绩并不是衡量一个人终身成就的唯一标准。

考生应明白，无论结果如何，都不应过于苛求自己，保持乐观和自信。

合理安排学习和休息时间

过度学习可能会加重压力，影响考生的状态和发挥。合理的学习和休息安排有助于恢复精力，保持良好的学习状态。

适度的锻炼和放松

运动可以释放压力，提高身体的免疫力和抵抗力。放松活动，如听音乐、看电影、与朋友交流等，可以在疲劳时提供情绪上的安慰和支持。

积极寻求帮助和支持

家庭、亲朋好友以及学校都可以成为考生们的情感支持系统，他们能够理解和关心考生的困惑和压力，并提供积极的建议和帮助。

加强安全教育

家长或监护人要严格履行监护人义务，加强对学生的安全监管，特别要重视对孩子进行防溺水等安全教育。

提醒学生不私自下水游泳，不擅自和其他人结伴游泳，不在无家长或老师的带领下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不去不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

心理健康支持

学校应发挥心理咨询室的作用，定期走访学生，了解他们的心理状态，对有需要的学生进行重点关注和心理疏导。

学校可以聘请专门医生和心理咨询师为课外辅导员，定期开展心理健康讲座，通过各种媒体工具宣传心理健康知识，预防心理问题的发生。

通过以上措施，可以有效地预防和减轻高考压力带来的负面影响，防止学生跳江等极端行为的发生。