高考考生在调剂时，可以参考以下步骤：

查看可调剂专业

高考成绩公布后，考生可以查看各学校的调剂政策和相关信息，了解有哪些学校和专业可以进行调剂。

选择调剂学校和专业

根据自己的成绩和排名情况，选择适合自己的学校和专业进行调剂。可以参考调剂信息中的最低分数线、平均分等数据进行参考。

登录官方志愿填报系统

在规定的时间内登录当地教育考试院官网或指定平台，填写调剂志愿。

填选调剂志愿

在志愿填报系统中，选择需要调剂的专业，并填写相关信息。注意调剂志愿是平行志愿，按分数优先原则录取。

确认提交

确认修改后的志愿无误后，及时提交修改结果。务必按照规定时间内完成提交，否则可能会导致修改失败。

选择调剂选项

在填报志愿时，考生需要在“愿否专业调剂”一栏中选择至少一个选项，表示是否愿意接受调剂。如果选择“1”，表示全愿意调剂，学校在专业调剂时不再征求考生意见；如果选择“2”，则表示全不愿意调剂。

注意调剂限制

可以调剂的专业只能是入学考试科目和你相同的专业。例如，如果报考的专业入学考试科目为政治、英语、大学语文，那么只能调剂到同样入学考试科目的专业。

了解调剂规则

新高考省份中，专业调剂可能受到限制，例如在“院校专业组”模式下，只能在同一个院校专业组内的专业之间进行调剂。

考虑单科分数

有些大学在调剂时可能会考虑考生的单科成绩，例如英语成绩。

注意服从调剂的影响

勾选“服从调剂”可能会增加被录取的机会，但调剂的专业可能与第一志愿不同。

及时确认接受调剂

一旦收到调剂录取通知书，考生需要及时确认是否接受该调剂录取。如果接受，将按照学校的要求进行相关手续办理；如果不接受，则可以继续考虑其他学校或专业。

注意调剂的时间

考生需要在规定的时间内完成调剂志愿的填报和提交，逾期将可能失去调剂机会。

注意调剂的范围

调剂通常只限于同一省份内的学校，不会跨省份进行调剂。

通过以上步骤，考生可以顺利完成高考志愿的调剂。建议考生在填报志愿时，充分了解各个学校的调剂政策和要求，选择适合自己的学校和专业，以提高调剂成功的几率。