全国实施“3+3”高考模式的省市有 浙江、上海、北京、天津、山东和海南。

具体实施情况如下：

浙江和 上海作为首批试点地区，从2014年开始启动高考综合改革，2017年开始实施“3+3”模式。

北京、 天津、 山东和 海南作为第二批试点地区，从2017年开始启动高考综合改革，2020年开始实施“3+3”模式。

建议：

浙江、 上海、 北京、 天津、 山东和 海南的考生将受益于“3+3”模式，该模式允许学生根据自身兴趣和特长选择3门高中学业水平考试科目，有助于培养综合素质。

其他省份如 河北、 辽宁、 江苏等省份虽然也实施了高考改革，但采用的是“3+1+2”模式，学生在选择考试科目时会有所不同。