填报一本专业大学需要遵循以下步骤和建议：

了解招生信息

确定你感兴趣的一本和二本的院校及专业。

注意一本和二本的录取分数线。

收集学校和专业信息

研究不同高校的教学质量、师资力量、学科建设、就业情况等。

了解各高校的招生计划、录取分数线。

制定志愿填报计划

根据你的兴趣、优势以及分数线，选择合适的高校和专业。

考虑填报顺序，将你最感兴趣或最希望进入的学校和专业放在前面。

注意填报细节

仔细阅读志愿表格上的说明和要求。

提供准确、清晰的个人信息和联系方式。

仔细核对填报信息，确保无误。

提交志愿并等待录取

在规定的时间内完成网上志愿填报。

及时查询录取结果，并根据通知完成报到手续。

具体建议：

高分考生：

优先选择名校，尤其是“985工程”以及“211工程”高校。

建议首冲热点地区985、211高校，其次选择“双一流”等综合实力强的大学，合理搭配，以不落档为原则。

注意规避那些自己不接受的专业，尤其是冲的情况下自己的分数往往没有竞争力，所以请规避调剂却不能接受的情况。

一本边缘考生：

可以考虑选择地理位置较好的大学，因为这些城市通常有较好的发展机会和就业机会。

以大学属性报考大学，例如按办学性质（公办院校和民办院校）或开设专业的特点（军校、财经、师范、理工、医学、农业类等）来筛选院校。

文科和理科考生：

文科考生可以更侧重选择学校，因为文科类专业互相包容性强，考生可以更加灵活地选择专业。

理科考生则应考虑自己的兴趣和职业规划，选择相应的专业，因为理工科专业隔行如隔山，改行较为困难。

没有明确方向的考生：

可以先选择学校，再根据学校提供的专业来选择自己感兴趣的方向。

如果有明确方向，可以重点放在与该职业有关的专业方面。

通过以上步骤和建议，你可以更科学地填报一本专业大学，提高被录取的机会。