杭州高考体育考试的内容包括以下几类：

身体素质项目

100米跑

5米三向折回跑

立定跳远

原地掷实心球

800米跑

辅助技术项目

篮球往返运球单手低手投篮

排球传球垫球

足球运球绕杆射门

体操预摆分腿腾越纵箱（男生）或分腿腾越横箱（女生）

乒乓球2/3台正手走动攻

专项技术项目

田径（不包括100米跑）

篮球

排球

乒乓球

足球

羽毛球

网球

武术

游泳

体操

艺术体操

健美操

跆拳道

此外，男生和女生还有一些特定的必考和选考项目：

男生：

必考项目：

1000米跑

选考项目：引体向上或前掷实心球二选一

选考项目：篮球运球、排球垫球、足球运球三选一

女生：

必考项目：800米跑

选考项目：仰卧起坐或前置实心球二选一

选考项目：篮球运球、排球垫球、足球运球三选一

建议考生根据自己的兴趣和特长，选择适合自己的项目，并认真练习，以提高考试成绩。