高考后想要摆脱家庭教育，可以从以下几个方面入手：

经济独立

申请助学贷款和助学金：通过申请国家提供的助学贷款和助学金来减轻学费和生活费的负担。

做兼职工作：在假期和课余时间，通过做家教、发传单、在商场做临时导购等方式赚取生活费。

选择远一点的大学

离家远的大学：选择一个离家较远的大学，这样可以减少父母的日常照顾，有更多机会独立生活和学习。

掌握生活技能

学习基本生活技能：如做饭、驾驶等，提升自己的自理能力，减少对父母的依赖。

精神独立

拓宽视野：通过阅读、旅游、谈恋爱等方式，培养独立思考和解决问题的能力。

参与公益活动：培养社会责任感，学会独立面对社会的挑战。

建立社交网络

多与同学聚会：交流感情，建立自己的社交圈子，减少对父母的情感依赖。

做好规划

提前规划：提前规划好大学期间的生活和学习，包括学费、生活费、兼职工作等，做到心中有数。

调整心态

理解父母：理解父母的关心和爱，学会调整自己与父母的关系，避免因误解而产生冲突。

坦诚沟通

与父母沟通：坦诚地分享你的感受和想法，让他们了解你的困扰和压力，通过沟通，父母会理解你的处境，并可能提供帮助和支持。

设定新目标

制定学习目标：在放松的同时，给自己制定新的学习目标，为未来的学习和生活做好准备。

情绪管理

学会情绪管理：避免因情绪激动而与父母发生矛盾，保持冷静和理智。

通过以上步骤，你可以逐步实现经济和精神上的独立，逐渐脱离父母的束缚，迎接更加自由和独立的生活。同时，也要注意保持与父母的联系，定期汇报生活和学习情况，让他们了解你的成长和进步。