在高考报考中填写兴趣爱好的步骤如下：

明确个人兴趣

列出自己真正感兴趣的活动或领域，例如：球类运动、唱歌、看书、旅游、象棋、游泳、乒乓球、语言学习、画画、看小说、看日本动漫、摄影、听音乐、爬山、钓鱼等。

选择与专业相关的兴趣

如果所报专业与某一兴趣相关，可以优先填写该兴趣。例如，填报中文类专业可以填写写作方面的特长，填报动漫设计类专业可以填写计算机方面的特长。

避免泛泛而谈

尽量不要只填写如“音乐”、“体育”、“美术”等广泛兴趣，除非在该领域有具体的成就或表现。

突出个人优势

在填写兴趣时，可以突出自己的特长和优势，例如：“钢琴十级”、“多次参加音乐比赛并获奖”、“数学成绩一直在班级前列”等。

保持真实可信

确保所填写的兴趣和特长是真实可信的，不要夸大或虚构。

排序

如果个人有多个兴趣，可以根据自己的喜好程度进行排序，以便在填报志愿时能够优先考虑自己更感兴趣的专业。

综合考虑

在填写兴趣时，可以综合考虑自己的性格特点、职业规划等因素，选择最能体现自己个性和优势的兴趣爱好进行填写。

通过以上步骤，可以更准确地填写高考报考中的兴趣爱好，有助于招生院校更好地了解你的个人特点和潜力。