天津体育高考的内容主要包括以下几类：

身体素质项目

100米跑

800米跑

5米三向折回跑

辅助技术项目

篮球往返运球单手低手投篮

排球传球垫球

足球定位球传准与颠球

体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）

专项技术项目

田径（除100米、800米外）

篮球

排球

乒乓球

足球（守门员和非守门员）

羽毛球

网球

武术

游泳

体操

艺术体操

健美操

跆拳道

建议

提前准备：考生应根据自身特长和兴趣选择适合的专项技术项目，并提前进行针对性训练。

关注规则：了解每个项目的具体规则和评分标准，避免因违规而影响成绩。

多次测试：在正式测试前，多进行模拟测试，熟悉考试流程和环境，提高应试能力。