达州高考填报志愿的步骤如下：

登录系统

登录四川省高考志愿填报系统。

输入考生信息

输入考生的用户名和密码进行登录。

选择批次和志愿

根据提示选择需要填报的批次（如本科一批、本科二批等）。

在每个批次内，选择志愿学校和专业。建议按照第一志愿“冲一冲”，第二志愿“稳一稳”，第三志愿“保一保”，第四志愿“垫一垫”的原则来填报志愿，以保持志愿之间的梯度。

提交志愿并确认

仔细检查所填志愿，确保无误后提交。

提交前务必保存并确认，避免因操作失误导致志愿提交失败或出错。

关注截止时间

留意志愿填报的截止时间，确保在规定时间内完成填报。

其他建议

了解招生政策：在填报志愿前，考生和家长应详细阅读并了解所在省份的招生政策、志愿填报规则和批次设置等信息。这些信息通常会在当地教育考试院或招生办公室的官方网站上发布。

评估自身实力：考生应根据自己的高考分数、排名以及兴趣爱好等因素来评估自己的实力，这有助于确定适合自己的志愿范围和目标院校。

选择目标院校和专业：在确定了自己的实力范围后，考生可以开始选择目标院校和专业。选择时，应考虑院校的地理位置、教学质量、师资力量、就业前景等因素，并结合自己的兴趣和职业规划来做出决策。

注意志愿顺序：志愿的顺序对于录取结果具有重要影响。一般来说，考生应将自己最想去的院校和专业放在前面，以此类推。同时，也应注意保持志愿之间的梯度，避免出现“高分低录”或“滑档”等情况。

了解平行志愿：平行志愿是高考志愿填报中的一种重要方式。它允许考生在同一批次内填报多个并列的院校志愿。平行志愿的投档原则是“志愿并列、位次优先、遵循志愿、一轮投档”。

通过以上步骤和建议，考生可以更加科学、合理地填报高考志愿，提高录取机会。