在高考中填写姓名和姓名信息时，需要注意以下几点：

填写真实姓名：

确保填写的姓名与自己的真实姓名一致，不要使用别名或假名。

字迹清晰易读：

姓名应书写清晰，易于辨认，避免涂改或模糊不清的情况。

使用指定笔种：

必须使用黑色签字笔或钢笔进行填写，不得使用铅笔或圆珠笔等其他笔种。

核对信息：

在填写姓名后，应仔细核对答题卡上的信息，确保所有内容正确无误。

条形码粘贴：

领到条形码后，要确认条形码上的姓名与本人相符，并将其横贴在答题卡右上角的指定位置。

正确填涂考号、姓名等：

在答题卡上，考生需要准确填写考号、姓名、考场号、座位号，并在单页码答题卡右上角的“条形码粘贴处”栏内正确粘贴条形码。

填涂方法：

根据姓名中的每个字对应的代码进行填涂，具体代码如下：

数字为0时，不需要填涂代码。

1涂【1】

2涂【2】

3涂【1】【2】

4涂【4】

5涂【1】【4】

6涂【2】【4】

7涂【1】【2】【4】

8涂【8】

9涂【1】【8】

A填涂【2】【8】

B填涂【1】【2】【8】

C填涂【4】【8】

D填涂【1】【4】【8】

E填涂【2】【4】【8】

F填涂【1】【2】【4】【8】

建议考生提前准备好黑色签字笔或钢笔，并在填写姓名前仔细检查自己的姓名和考号是否正确，以确保填写过程顺畅。