要证明曾经参加高考，你可以采用以下几种方法：

使用高考准考证

准考证是参加高考的重要凭证，上面会有你的个人信息和考试信息。你可以向考试中心或考点工作人员出示准考证作为证明。

提供高考成绩

如果你参加了高考并且取得了成绩，那么你的高考成绩本身就可以作为参加高考的证明。

联系所在学校

如果你是大学生，学校通常会有你的高考记录。你可以联系学校的教务处或学生处，开具一份证明信，由老师签字并盖章。

到当地教育部门或考试机构进行学历认证

你需要提供高考时的原始材料，如准考证、身份证和成绩单，到当地教育部门或相关学校进行学历认证。通过认证后，你可以得到一份由教育部门或学校出具的学历证明。

查询国家教育考试院网站或当地省教育考试院的公告

你可以登录国家教育学院的官方网站或查看当地省教育考试院的公告，确认自己是否已经完成了高考报名。这些信息可以作为你参加高考的证明。

联系家长

如果你的家长陪同你参加了高考，可以请他们协助提供相关证明，例如户口本或其他家庭证明文件。

使用其他相关证件

你还可以提供其他相关证件，如学生证、身份证、在校成绩单等，以证明自己的身份和学历。

建议

提前准备：如果你需要证明自己的高考经历，建议提前准备好所有相关材料，以便在需要时能够迅速提供。

确认要求：不同地区和不同学校可能会有不同的要求和流程，建议提前向当地教育部门或学校咨询具体要求。

保持材料真实：所有提供的材料必须真实有效，否则可能会影响你的高考报名和录取结果。

通过以上方法，你应该能够顺利证明自己的高考经历。