综合评价招生（综招）与高考的优势主要体现在以下几个方面：

多元化评价：

综招能够从多个角度全面评估考生的综合素质，包括学业成绩、综合素质评价、课外活动表现等，而不仅仅依赖于高考的单一考试成绩。

降低考试压力：

由于综招的考试难度相对较低，且招生数和录取数比例更合理，考生可以避开高考的巨大压力，有利于发挥出较好状态，增加录取几率。

提前录取：

被综招录取的考生可以提前拿到大学录取通知书，避免参加高考，从而有更长的时间来规划自己的学习和生活。

锁定院校和专业：

对于考取本科较为困难的学生，综招的考题相对简单，能够更早地锁定好院校的好专业。

专业实用好就业：

高职专科生的就业情况通常较好，学历与就业率呈现一定的反比规律，综招能够帮助学生选择更实用的专业，提高就业竞争力。

增加录取机会：

综招的录取院校范围广泛，包括985、211、双一流等顶尖院校以及省属重点高校和中外合作院校，为考生提供了更多的名校机会。

降分录取优惠：

综招往往提供降分录取优惠，缓解高考压力，部分高校的综合评价录取分数比高考统招低10-50分不等。

招考院校范围广：

综招的院校覆盖范围广，不仅包括国内顶尖高校，还包括地方重点高校，增加了普通考生进入名校的机会。

招生计划多：

综招的招生计划数量多，部分高校如南方科技大学、香港中文大学（深圳）等，综招录取人数高达上千人，为考生提供了更多的入学机会。

打破“一考定终身”：

综招成绩由高考成绩、高校综合测试成绩和高中学业水平测试成绩按比例计算，虽然高考成绩仍占较大比重，但为考生提供了更多的选择和机会。

综上所述，综招与高考相比，具有多元化评价、降低考试压力、提前录取、锁定院校和专业、专业实用好就业、增加录取机会、降分录取优惠、招考院校范围广、招生计划多以及打破“一考定终身”等优势。考生可以根据自身情况，选择适合自己的招生方式。