对于理综零基础的高三学生来说，想要在高考中取得理想的成绩，需要制定一个详细且切实可行的复习计划，并且持之以恒地执行。以下是一些建议：

基础知识夯实

仔细阅读课本：从物理、化学、生物三科的课本入手，逐章逐节地复习，确保对基础概念、定理和公式有扎实的掌握。

背诵重要知识点：将重要的知识点和概念整理成笔记，反复背诵和理解，确保能够熟练运用。

错题积累：建立错题本，记录错题原因和解题方法，定期复习，防止再次出错。

专题提升

高频考点和难点：在复习过程中，重点关注物理的力学和电学、化学的电化学和有机推断、生物的遗传规律和实验设计等高频考点和难点。

专题训练：将高频考点进行分类，每周进行一个专题的综合练习，确保知识点的熟练掌握。

真题训练

多做高考真题：每周做几套高考真题，熟悉题型和考查方式，掌握高考出题规律和重点题型的解题技巧。

模拟考试：进行模拟考试，体会对时间的把握，提高解题速度和应试能力。

知识网络梳理

理顺知识联系：在复习过程中，要清楚物理、化学、生物三科知识之间的联系，形成完整的知识体系。

绘制知识框架图：将知识点系统整理并制作框架图，帮助理解和记忆。

提高学习效率

制定复习计划：根据考纲要求，制定具体的复习计划，合理分配时间，避免盲目复习。

限时训练：进行限时强化训练，提高解题速度和备考效率。

独立思考和总结

培养独立思考能力：在遇到不会做的题时，先尝试独立思考，再请教老师或同学，逐步养成独立解决问题的习惯。

总结归纳：在每章每节复习结束后，进行单元小结，归纳总结知识点和题型方法，加深理解和记忆。

保持积极心态

合理分配时间：在复习过程中，要注意劳逸结合，保持积极的心态，增强信心。

通过以上方法，理综零基础的高三学生可以逐步提升自己的理综成绩，最终在高考中取得理想的成绩。