根据最新的数据，高考压力较小的省份排名如下：

西藏自治区：

由于经济发展滞后，高校数量少，高考录取率高，每年约3万考生，竞争压力较小。

青海省：

教育发展较快，但高考录取率较高，大部分考生能顺利录取。

宁夏自治区：

高校数量较少，高考录取率较高，竞争压力小。

新疆：

考生人数相对较少，教育资源相对丰富。

内蒙古：

高考竞争压力相对减轻。

黑龙江：

教育资源相对均衡。

北京：

一本上线率超44%，本地高校资源丰富，竞争压力最小。

上海：

同样作为直辖市和经济政治中心，考生数量少，高校录取比例高。

天津：

考生数量少，高校资源多，竞争压力小。

福建：

虽然使用与河南相同的试卷，但录取分数线低，人数少，录取率高，高考难度不大。

建议：

西藏自治区、 青海省、 宁夏自治区、 新疆、 内蒙古、 黑龙江：这些地区的考生可以考虑报考这些地区的高校，因为竞争压力相对较小，录取率较高。

北京、 上海、 天津、 福建：这些地区的考生由于高校资源丰富，录取比例高，高考压力也相对较小，是高考的热门选择。