在新高考3+3模式下，学生需要从六门科目中任选三门作为考试科目。以下是一些选科的建议：

兴趣和擅长 ：兴趣是最好的老师，选择自己喜欢的科目可以提高学习动力和效率。同时，考虑自己擅长什么，擅长理科的学生可以选择物理、化学、生物，擅长文科的学生可以选择政治、历史、地理。

专业选择

物理+化学+生物：

这个组合的专业覆盖率高达99.9%，基本上可以报考所有大学专业。

物理+化学+地理：这个组合也可以报考大部分专业，但相比生物，地理的专业覆盖率稍低一些。

物理+化学+政治：这个组合专业覆盖率也很高，但政治科目背诵内容较多，学习压力较大。

物理+历史+政治：适合想报考文科类专业的学生，但专业覆盖率相对较低。

未来规划

如果未来想从事理工农医类专业，物理和化学是必选的。

如果未来想从事文科类专业，历史和政治是较好的选择。

具体建议

偏理科类：推荐组合有物理-化学-生物、物理-化学-地理、物理-生物-地理、物理-化学-政治。

偏文科类：推荐组合有物理-历史-政治、物理-历史-地理、物理-地理-政治、化学-生物-历史、化学-生物-地理、化学-生物-政治。

平衡型：推荐组合有物理-化学-历史、物理-生物-历史、物理-化学-政治、物理-历史-政治、物理-地理-政治。

学科成绩：

学科成绩是核心参数，既要看分数，也要看在全年级（或更大范围内）的排名。如果近一年内始终排名靠前，那么选择这个学科，在高考时会有较强的竞争力。

目标专业要求：

根据拟报考高校及专业的选考科目要求，合理确定选考科目。例如，想要考法学专业，大部分院校对于法学专业的要求就是首选科目为物理，对再选科目要求就是思想政治，那么同学们就可以选择物理+思想政治+其它任意再选科目的组合。

学校教师配备：

不同学校各学科的后备教师不同，不能保证每种组合的教学资源都相当丰富。与各学科师资力量雄厚的重点高中相比，大多数高中一般在某些学科或方向上都有比较完整的教师，具有教学特色。考生在选择时也要考虑到自己所在学校的教师水平。

综合以上建议，学生可以根据自己的兴趣、擅长科目、未来职业规划以及目标专业要求来选择适合自己的科目组合。同时，也要注意各组合的专业覆盖率和竞争情况，以确保在高考中有较大的竞争优势。