腾远高考数学的刷题方法可以参考以下建议：

明确刷题目标

短期内提高某一章节的解题能力。

长期目标是在高考中取得优异的数学成绩。

选择合适的刷题资料

教材配套练习册：与教材紧密结合，巩固课堂所学知识。

高考真题集：了解高考的出题规律和难度水平。

模拟试卷：在接近高考的环境下进行练习，提高应试能力。

制定刷题时间表

日常刷题安排：每天抽出1-2小时专门用于做数学题，分成几个小块，分别用于做选择题、填空题、解答题等。

周末和假期强化刷题：周末可以安排较长时间的刷题，比如周六上午和下午各安排2-3小时进行集中刷题。假期则可以制定更加详细的刷题计划，每天按照计划进行系统的刷题练习。

刷题方法与技巧

分阶段刷题：基础阶段选择难度较低的题目，重点掌握基本概念和解题方法；提高阶段逐渐增加题目难度，做一些综合性较强的题目。

高效刷题策略：明确刷题目标，根据目标选择适合自己的题目进行练习。精选题目，覆盖关键知识点和题型。分阶段刷题，基础阶段、提高阶段和冲刺阶段。

定时定量练习：设定每天或每周的刷题时间和数量，保持一定的学习节奏。

错题回归：对错题进行总结分析，找出自己还没掌握的知识，重点复习这些知识点。

注重基础知识的理解和应用：高考数学题目虽然复杂，但往往都是基于基础知识的。在刷题时，要注重对基础知识的理解和应用。

多做经典题型：选择具有代表性和比较典型的题目进行练习，从中领会大题的思路和做题的规律。

保持好的心态：在刷题过程中，保持积极的心态，遇到困难不要气馁，坚持不懈地努力。

其他建议

难度适当：根据个人能力选择适合自己难度的题目进行练习，避免选择难度明显超出自己能力范围的题目。

方法科学：在刷题过程中，注重解题思路和方法，而不仅仅是答案的正确与否。

与同学交流和讨论：分享解题思路和方法，互相帮助和学习。

定期进行模拟考试：在复习的后期，定期进行模拟考试，模拟真实的考试环境，提高应试能力和时间管理能力。

分析错题：每次练习或模拟考试后，仔细分析错题，找出错误的原因，并有针对性地加以改进。

通过以上方法，可以更有效地利用腾远高考数学资料进行刷题，提高数学成绩。