普通人参加高考艺考，需要遵循以下步骤：

前期准备

明确自身定位：评估自己在艺术领域的兴趣和天赋，选择适合自己的艺术专业。

熟悉艺考规则：了解艺考的时间安排、考试内容和形式，以及各大院校的招生政策。

选择专业：根据个人兴趣和文化课录取分，选择一个合适的专业。

高考报名

报名时间：高考报名一般在11-12月进行，艺术生需要选择艺术生身份报名。

报名注意事项：认真填写报考信息，了解所在省市的艺术类统考要求，并缴纳相应的考试费用。

参加艺术专业联考

考试内容：包括素描、色彩、速写、创作等，具体科目根据所报专业而定。

省级联考：大多数艺术类专业的艺考分为两个阶段，省级联考和校考。

参加全国统一高考

考试时间：普通高考通常在每年的6月份举行。

考试科目：语文、数学、外语等基础科目，以及根据所报考的专业要求选择的文科或理科科目。

参加校考

校考内容：由各高校或省级招生考试机构组织，考核考生的专业技能和艺术素养。

校考时间：一般在每年的1-2月之间进行。

录取规则

综合评价：艺术类院校通常会根据考生的艺术专业成绩和文化课成绩进行综合评价。

录取标准：不同学校、不同专业的录取标准可能存在差异，需关注具体院校的招生简章。

备考与复习

专业课集训：高三上学期一般要参加专业课集训，三月份才能回到学校复习文化课。

文化课复习：艺考生需要更加注重文化课知识的巩固和提升，可以选择参加专门的艺考辅导班。

通过以上步骤，普通人可以系统地准备和参加高考艺考，争取进入理想的艺术类院校。建议提前了解并准备好所有必要的材料和考试，制定合理的备考计划，并在整个过程中保持积极的心态。