在高考中，要区分动词和形容词，可以采用以下几种方法：

看词义

动词：表示动作、行为、发展变化等。例如：“跑”、“吃”、“思考”等。

形容词：表示人或事物的性质、状态、特征等。例如：“快乐”、“高”、“美丽”等。

看词性变化

动词：有时态变化，如“跑”（过去式“跑了”）、语态变化（被动语态“被跑了”）等。

形容词：有比较级和最高级的变化，如“高”（比较级“更高”）、最高级（“最高”）等。

看句子成分

动词：通常跟在主语后面，作谓语或动语。例如：“他喜欢读书”中的“喜欢”是动词，作谓语。

形容词：通常在名词之前，作定语或谓语。例如：“快乐的孩子”中的“快乐”是形容词，作定语。

看能否带宾语

动词：可以带宾语，表示动作的对象。例如：“他吃了苹果”中的“吃”是动词，带了宾语“苹果”。

形容词：不能带宾语。

看词尾

形容词：通常以“-い”作为词尾，如“美しい”（美丽的）。

形容动词：以“-だ”作为词尾，在单词表一般不写出，如“きれい”（干净的），修饰体言时需要把词尾变为“な”，如“立派な人”（立派的人）。

看特殊用法

有些词既是动词又是形容词，如“long”（长的，形容词；长时间，动词）。

通过以上方法，可以较为准确地判断出句子中的动词和形容词。在高考中，掌握这些技巧有助于提高语言理解的准确性和答题的效率。