要在高考中取得文科400分，你可以遵循以下策略：

基础知识扎实

确保对每一科目的基础知识有扎实的掌握，回归课本，强化基础知识和概念的理解。

制定学习计划

制定合理的学习计划，包括每天的学习时间、内容以及休息时间。

主动学习

通过提问、做笔记和参与课堂讨论提高学习效果。

练习大量的题目

做大量的练习题来提高解题速度和准确率，特别是选择题和填空题。

定期复习

定期回顾所学知识，巩固记忆。

使用思维导图和图表

使用思维导图、图表等工具帮助记忆。

查找弱点并进行专项训练

定期进行模拟考试，分析弱点并进行专项训练。

保持积极心态

保持积极乐观的心态，避免过度焦虑。

时间管理

合理安排时间，特别是对于需要额外训练的学生。

模拟考试训练

参加模拟考试，熟悉考试流程和题型，分析模拟考试成绩，找出并改进自己的不足。

请记住，每个人的学习情况和能力不同，因此这些策略可能需要根据个人情况进行调整。保持耐心和毅力，坚持不懈地学习和练习是关键。