如果高考忘记去，可以采取以下措施：

冷静分析情况

确认遗忘的范围，例如是忘记了考试地点、考试时间还是其他高考相关信息。

联系官方渠道

联系招生办：提供个人身份证、准考证号等相关信息，以验证身份后重置密码或找回相关信息。

利用官方网站功能：许多省份的教育考试院网站提供“找回密码”或“密码重置”功能，通过输入注册时预留的手机号、邮箱或身份证号等信息，按照提示操作即可找回或重置密码。

联系学校或当地招生考试机构

查询高考报名表：如果是高中在读生，可以到所在学校或当地招生考试机构查询高考报名表，找回自己的考生号和密码。

咨询招生考试机构：联系当地招生考试机构，如省招生考试院或市县招办等，咨询找回考生号和密码的具体操作流程。

寻求他人帮助

班主任：可以联系班主任，寻求他们的帮助和建议。

考虑其他选项

重新参加高考：如果条件允许，可以选择复读，以应届考生的身份重新参加高考。

报名延迟：如果因特殊原因无法按时参加考试，可以尝试申请缓考，但机会有限。

选择其他考试：可以考虑参加成人高考或其他类似的考试，以获得高中毕业证书。

职业培训：可以选择参加职业培训或技术学校，获得相关的职业技能。

出国留学：如果有条件，可以考虑出国留学。

预防措施

记录备份：找回密码后，务必做好密码的记录与备份，避免将密码直接写在准考证、身份证等容易丢失的物件上。

定期更换密码：建议定期更换密码，并避免使用过于简单或与个人信息相关的密码组合。

及时沟通

提前沟通：如果因特殊原因确实无法参加考试，应提前与相关部门或学校沟通，了解相关政策和可能的后果。

确认代签情况

代签问题：如果报名数据需要本人签字，应尽快赶回或委托他人代签，并确保所有信息准确无误，避免因代签出现问题。

通过以上措施，可以尽量减少因忘记参加高考而带来的不利影响。建议尽快采取行动，并根据个人情况选择最合适的解决方案。