上海是实行高考“3+3”政策的地区之一，其中“小三门”指的是在物理、化学、生物、政治、历史、地理六门科目中选择三门作为选考科目。每科满分为70分，并采用等级赋分制计入高考成绩。

具体来说，上海的“小三门”包括以下科目：

1. 物理

2. 化学

3. 生物

4. 政治

5. 历史

6. 地理

学生需要从这六门科目中选择三门作为自己的选考科目。这种选考模式旨在给予学生更多的自主选择权，以更好地发挥自己的兴趣和特长。

在上海，考入清华大学或北京大学的总分需达到618分以上，而进入复旦大学或上海交通大学则需总分580分以上。对于同济大学、华东师范大学这类985高校，总分门槛为569分以上，而一本大学和二本大学的总分门槛则分别为490分和440分。

因此，对于上海的高三学生来说，选择“小三门”时不仅要考虑自己的兴趣和特长，还要结合未来的大学和专业选择，以确保在高考中取得理想的成绩。