高考生父母在备考期间可以采取以下措施来支持和帮助孩子：

正确看待成绩起伏

家长应引导孩子正确看待成绩起伏，不要害怕考不好，因为平时暴露问题是一个机会。目标不要定得太高，避免制造失败的假象。

减轻压力

高考学生面临学习、精神和经济的压力，家长应理解孩子的压力来源，并通过倾听、散步等方式帮助孩子放松心情，缓解紧张情绪。

减少干扰

在高考前，家长应减少与孩子谈与高考有关的信息，避免过多参与高考相关的决策，以减轻紧张情绪。

提供心理支持

父母应保持积极乐观的心态，用积极的话语鼓励孩子，让他们感受到家庭的支持和温暖。同时，父母应主动倾听孩子的感受，理解他们的压力来源，并给予适当的安慰和建议。

生活照顾

父母应保证孩子摄入充足的营养，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，少吃油腻、辛辣和刺激性食物。同时，确保孩子有充足的睡眠和适当的运动，以保持良好的身体状态和精神状态。

制定合理计划

父母可以帮助孩子制定合理的学习计划，合理安排复习时间和科目，并监督执行，以提高学习效率。

营造良好的学习环境

父母应为孩子创造一个安静、舒适的学习环境，减少不必要的噪音和干扰，帮助他们更加专注地投入到复习中。

关注心理健康

父母应时刻关注孩子的情绪变化，给予他们适当的心理支持，帮助他们正视高考，调整心态，告诉他们高考只是人生的一部分，未来依然充满无限可能。

做好后勤支持

父母应确定好各类重要日期和物品，提前查询并准备好，避免孩子因遗忘或准备不足而产生焦虑。同时，家长应帮助孩子制定科学复习计划，合理安排学习时间和休息时间。

建立良好的家庭关系

父母应营造一个良好、和谐、关爱、亲切的家庭环境，避免因家庭矛盾影响孩子的情绪和心理。这一年里，家长应多关注孩子，少训斥，多鼓励，少放任，多监督。

通过以上措施，父母可以在高考期间为孩子提供全面的支持和帮助，帮助他们以最佳状态迎接考试。