高考五行缺金讲究主要包括以下几个方面：

姓名调整改名补金

在名字中加入属金的字，如“金”、“鑫”、“钶”、“钦”等，或者选择带有金属性的字，如“昌”、“秀”等。

居住环境调整

选择西方居住，因为西方在五行中代表金。

室内装修与布局：使用金色、白色、银灰色等金属性的颜色进行装修和家具搭配。在家中多使用金银器具、器皿，如金色的餐具、白色的窗帘等。调整家中布局，使西方（金属性方位）的空间更加宽敞明亮。在家中西方摆放一些金属制品，如铜钟、铁剑、铝制装饰品等，以增强金气。

佩戴饰物

佩戴金属玉器、白银饰品、金属链的白色手表等，这些都是补金的好方法。

选择金属性的吉祥物，如铜鸡、金属的乐器等，这些都有助于补充金的能量。

生活习惯与饮食调整

多吃属金的食物，如鸡肉、菇类、梨等。白色食品也有助于补充金元素，如百合、莲子、白萝卜、豆腐、牛奶等。

避免过多食用烧烤、火锅、辣椒等容易泄金、克金的食物。

保持家中的清洁卫生，避免杂物堆积，以促进气流的畅通。出行时，可以选择地铁等公共交通工具，少开车，这也符合金属性的特质。

职业与行业选择

选择与金相关的行业或叫这类行业的朋友，如金融、银行、投资、五金、钢铁、珠宝、汽车、电线电缆等。

风水布阵与布局

在风水布阵与布局上尽量避开金属性，特别是家中的床位最好不摆放在西面，以免金元素对自己的伤害。

书桌的材质最好选用木质，尽量减少金属材质的物品，以免周围的金属性的戾气伤害到自己的八字命理。

其他注意事项

如果命局缺金的人，金为忌神的话，此时的命主是万万不能补金的。

喜用神为金的人也要注意避免自己的名字中出现火属性或者火字旁的名字，或者工作生活在南方等。

这些方法可以帮助五行缺金的人在多个方面进行调理，以平衡五行并提升个人运势。需要注意的是，每个人的情况不同，具体方法应根据个人的八字命理和实际情况进行调整。