高考四项篮球考试内容主要包括以下方面：

定点投篮

考生需要在1分钟内投八球，主要考验投球技术及其稳定性。

助跑摸高

考生可以进行任意助跑，单脚起跳摸高，取摸高的最高度作为最终记录，每人有两次机会。

综合运球

考生需要在规定时间内完成运球和过障碍，成绩取用时最少的时间，主要考验考生的球技和持球能力。

篮球比赛

考生以任意组队形式进行一场比赛，主要考验球场应变能力、位置合理性和团队协作能力。

身体指标

虽然不直接属于专项考试内容，但身体素质如身高、体质、体态等也是篮球专项考试中会考虑的因素。

建议考生在准备高考篮球专项考试时，重点加强以上几个方面的训练，尤其是投篮技术、运球能力和比赛中的应变能力。同时，保持良好的身体素质和体能，以便在考试中发挥出最佳水平。